Thứ Hai, 11 tháng 5, 2020

NƯỚC ÉP BÍ NGÒI, THƠM, DƯA LEO, TẮC

Công dụng của BÍ NGÒI
Nhiều người cũng biết về Bí Ngòi, cũng có người chưa từng biết về nó.
Hôm nay cùng #dorangt tìm hiểu về công dụng tuyệt vời của nó nhé, sau đó bạn sẽ phát mê về nó cho mà coi!😁😎🤪
Với 95% là nước, giống như deo leo vậy đó.
Chứa lượng calo thấp :21 calo
Chứa 1 nguồn vitamin tuyệt vời. Cung cấp 40% nhu cầu vitamin C cho cơ thể, 15% nhu cầu vitamin A cho cơ thể.
Nguồn Kali dồi dào, cung cấp 11% nhu cầu kali cho cơ thể.
Ngoài ra còn cung cấp manga, Vitamin B6, Vitamin K.
Không chứa cholesterol.


Với những công dụng tuyệt vời như vậy thì chúng ta cùng nhau làm 1 công thức liên quan đến nó nào!
Lét goooo!

---------------------------------------------------------------------------------

Nguyên liệu:


Bí ngòi: 1 trái

Thơm: 1/4 trái

Dưa leo: 1 trái

Tắc : 3 trái hoặc chanh : 1 trái.






-------------------------------------------------------------------------------------------------

Chuẩn bị và cách thực hiện:



Thơm gọt vỏ.
Gọt rửa sạch nguyên liệu, cắt khúc vừa miệng máy ép.
Chanh hoặc tắc vắt lấy nước cốt. Nếu bỏ dô máy ép thì nên bỏ vỏ và hạt để không đắng nhé.
Bỏ từ từ nguyên liệu vào máy ép. 
Ép và thưởng thức.


----------------------------------------------------------------------------------------
Nếu như bạn yêu thích những món nước uống hoàn toàn từ thiên nhiên.
Bạn ngại phải ra chợ, siêu thị để lựa chọn nguyên liệu.
Bạn ngại ép.
Nếu vậy đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi

0 comments:

Đăng nhận xét

 

Thông tin liên hệ

Email: dorangt.com@gmail.com

SĐT: 0378 831 442