NƯỚC ÉP CẢI BÓ XÔI,DƯA LEO,ĐẬU CÔ VE,TÁO

Bạn nghĩ nước ép rau là không ngon, là khó uống?
Không đâu! Đâu là một loại nước ép rất ngon và dễ uống!
----------------------------------------------------------------------------------------

NGUYÊN LIỆU:


Cải bó xôi: 200g

Đậu cô ve: 200g

Táo xanh: 1 trái

Dưa leo: 2 trái




---------------------------------------------------------------------------------------

Chuẩn bị và cách thực hiện:

Chuẩn bị:


Rửa sạch tất cả các nguyên liệu.
Cải bó xôi dùng lá
Cắt khúc vừa miệng máy ép.

Cách thực hiện:




Thưởng thức.
---------------------------------------------------------------------------------------

Công dụng:

Đậu cô ve dễ ép. Chúng có nhiều vitamin K, Kali, magie, canxi, mangan, rất cần thiết cho quá trình trao đổi chất.
Nên mọi người hãy thưởng thức nó.

Reactions:

0 comments:

Đăng nhận xét

 

DORANGT-NƯỚC ÉP NGUYÊN CHẤT

Dorangt.com là blog mà tôi để chia sẻ về công thức nước ép rau củ và sức

khỏe mà tôi tìm hiểu được. Nếu có copy xin ghi nguồn #dorangt.com

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Email: dorangt.com@gmail.com

SĐT: 0969770116 (zalo)