Chủ Nhật, 12 tháng 1, 2020

NƯỚC ÉP TỐT CHO DA

Củ dền làm giảm cholesterol giúp cho máu không bị vẩn đục, có hiệu quả cho việc loại bỏ gốc tự do nên ngăn ngừa lão hóa. Nó cũng chứa nhiều chất sắt, vitamin, chất xơ. Củ dền mà kết hợp với các nguyên liệu rau sẽ cho 1 ly nước thơm ngon.


-------------------------------------------------------------------------------------------------------

Nguyên Liệu:


Cam: 1 trái

Cải xoăn: 3 lá

Táo: 1 trái

Cà rốt: 1 củ

Củ dền: 1 củ

Gừng: 2cm

--------------------------------------------------------------------------------------------------------

Chuẩn bị và cách thực hiện:


Chuẩn bị:

Gừng, củ dền, cà rốt gọt vỏ.
Rửa tất cả nguyên liệu.
Cắt khúc vừa máy ép.
Cam vắt nước. Hoặc gọt vỏ bỏ dô máy ép.

Cách thực hiện:

Cho từng nguyên liệu vào máy ép.
Ép và thưởng thức.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------

Công dụng:

Ngăn ngừa lão hóa.
Chống oxy hóa.
Phòng chống ung thư.
Ngăn ngừa các bệnh liên quan đến mạch máu.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Nguồn: eatingwell
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Nếu như bạn yêu thích những món nước uống hoàn toàn từ thiên nhiên.
Bạn ngại phải ra chợ, siêu thị để lựa chọn nguyên liệu.
Bạn ngại ép.
Nếu vậy đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi

0 comments:

Đăng nhận xét

 

Thông tin liên hệ

Email: dorangt.com@gmail.com

SĐT: 0378 831 442