Thứ Ba, 12 tháng 11, 2019

Nước ép dưa hấu- thơm- gừng

Dưa hấu là thức uống được ưa chuộng mùa hè, không chỉ giúp giải nhiệt mà còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe: tăng cường tiêu hóa, không làm tăng đường huyết, bảo vệ mắt, xương cốt.

Nguyên liệu:


  • Dưa hấu: 1/2 trái vừa
  • Thơm: 1/3 trái vừa
  • Gừng: 2.5cm


Thực hiện:

  • Thơm, dưa hấu gọt vỏ cắt khúc bằng miệng máy xay.
  • Gừng cạo vỏ rửa sạch.
  • Bỏ tất cả nguyên liệu vòa máy xay là có ngay ly nước ép thơm ngon.


Công dụng:

  • Chống oxy hóa, 
  • Có lợi cho hệ tiêu hóa
  • Tốt cho tim mạch
  • Phòng ngừa ung thư



0 comments:

Đăng nhận xét

 

Thông tin liên hệ

Email: dorangt.com@gmail.com

SĐT: 0378 831 442